V dňoch 25.11. – 28.11.2025 sa predškoláci našej materskej školy zúčastnili plaveckého výcviku. Každý deň začínal krátkou rozcvičkou, počas ktorej si deti zahriali celé telo a pripravili sa na pohyb vo vode. Pod vedením inštruktorov si precvičili základné plavecké pohyby a dýchacie cvičenia.
Deti postupne získavali istotu vo vode, zoznamovali sa s plaveckými pomôckami a učili sa základné techniky pohybu vo vode. Veľká pozornosť bola venovaná aj hrám, pri ktorých si deti rozvíjali koordináciu, orientáciu a správne držanie tela.
Velkým zážitkom bola aj návšteva sauny, kde sa deti oboznámili so zásadami pobytu v teple, správnym ochladzovaním a pitným režimom. Pobyt v saune prebiehal krátko, bezpečne a pod neustálym dohľadom dospelých.
Počas celého výcviku vládla príjemná atmosféra, deti si aktivity užívali a získali nové skúsenosti i zručnosti. Plavecký výcvik bol nielen zábavný, ale aj veľmi prínosný pre ich zdravie, pohybový rozvoj a otužovanie. 🏊♂️🌊